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Posts Etiquetados ‘Pablo Aranda’

¿Agujetas? Cómo prevenirlas y cómo tratarlas

por / 10 marzo, 2015

Pablo Aranda Las agujetas, nombre coloquial de la mialgia diferida, son dolores musculares que aparecen tras entrenamientos fuertes, cambios de tipo de entrenamiento o primeros entrenamientos después de un tiempo de reposo. Estos molestos dolores musculares son similares al que producirían pequeñas agujas (de ahí el nombre) y pueden ser tan intensos que incluso dificulten […]

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